野菜生活

7月7日にある美ボディコンテストに出場させて頂く事になりました💛

その為に人生で初めてのダイエットをしております。

まずは食事からと思い、朝昼夜食事前には必ず野菜を食べるようにしました。

生野菜は体を冷やし新陳代謝を下げるので、

私は温野菜を食べるようにしてます。

温野菜は便秘な方にも良いですよ!

 

あと4ヶ月ですがトレーニングに食事管理、頑張ります(⌒∇⌒)

エステWAM八代店 0965-33-1202 福田

デトックス♪

先日、1週間分の毒素を出してしまえ~!!

と、岩盤浴に行って参りました(^^♪

汗とともに身体の毒も心の毒も排出した感じがして、

次の日はスッキリと目が覚め、また1週間頑張ろう!!

と思えた朝でした✨

私が家で半身浴をしたり、岩盤浴に行ったりする前に必ず飲むのが美チャージ

身体が芯から温まり、汗が出るのが早いです♪

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ショップWAM

職業病!?

先日、長男の口周りのヒゲが気になり脱毛を始めました。

1度剃ってしまうと濃くなってしまうので、

剃る時は脱毛する時!と決めていました。

いざ脱毛前にひげをシェービングし始めると

眉毛も気になり始め、長さだけカットしてあげるつもりが、

形が気になってしまい、

ついつい整えてしまいました💦

どうしても我慢ができなくて!!!

 

案の定、学校の先生から注意を受けてしまいました💦

職業柄、綺麗にしたい衝動にかられてしまい、反省(;^ω^)

 

最近はヒゲが気になるお子さんが増えているようで、お問い合わせも多く頂いております。

うちの子も!!っと思われたら、是非スタッフにご相談下さい。

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7月7日は🎵

美ボディコンテストです♪

今回も、出場者の方はもちろん、観覧者の方にも楽しんで頂けるよう、楽しい企画を考えております❤

観覧希望の方に、城山観光のフルコースランチつきのお得なチケットが出ました(^^♪

そしてお友達と一緒にご参加頂ければ、更にお得なペアチケットもご用意致しております!

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世界遺産と🍖

店休日を利用して、昨年世界遺産に登録された

長崎と天草地方の潜伏キリシタン関連遺産のひとつである

崎津集落に行って参りました。

幕府に禁止されながらも、密かに信仰を守っていた潜伏キリシタンの生活や文化を如実に物語った遺品やジオラマを見たり、時代の名残や異国的な雰囲気を感じながら、とても有意義な時間を過ごすことが出来ました。

そして、お昼ご飯はA5ランクのお肉が食べられて、全国各地からお客様がいらっしゃるという、焼き肉屋さんにて🍖

さあ、食べるぞ!!その前に美チャージを飲まなきゃ🎵

と思いきや、なんと忘れてしまったようで(´Д`)💦

半ば諦めかけたのですが、バッグのポケットから救世主の青汁を発見(´艸`*)

お腹がペコペコだったので、血糖値の急激な上昇を防ぐ為に

2包飲んで、沢山お肉を食べました💕

 

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手作り❤

先日、お手入れにいらしたS様が、前回古賀から私がレモンケーキが好きだとお聞きになったそうで、朝から作って来て下さいました☺

出来立てでまだ温かく、サロンの中は甘い香りに包まれていました❤

ご自宅のお庭になっている無農薬のレモンを使って作られており

甘すぎずとても美味しく頂きました(*´▽`*)

ありがとうございました。

甘いものを食べるときは、美チャージまたは青汁を飲んで🎵

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